Weitere Angebote

Fortbildungen für Beschäftigte in Schulen

 

"Yoga-Pausen in der Schule"

Wie kann ich Yogaübungen in meinen Unterricht integrieren?

Yoga im Klassenzimmer: Übungen am/mit /auf dem Stuhl.

Kleine Übungen zwischendurch sorgen für  Bewegung  und besseres Lernen / Lockerung / Aktivierung / Konzentration/ Entspannung / Achtsamkeit / Körperbe-wusstsein etc.

 

Yogaeinheiten im Sport- oder z. B. Religionsunterricht :

Wie baue ich eine Yogastunde auf? 

Wie passe ich Übungen altersgerecht an?

Angebote an Schulen wie Projekttage, Yoga-AG

 

Yoga-Angebote in Schulen:

 

- Yogaeinheiten z. B. im Sportunterricht

   oder

   als Workshop "Yoga im Klassenzimmer"

- Yoga an Projekttagen (z. B. Sonnengruß erlernen)

            sowie nach Schulschluss:

- Yoga-AG oder -Workshop für Schüler

- Yogakurs für Lehrer (Gesundheitskurs)

- Yoga-Workshops & Fortbildungen 

   für Lehrer zu den Themen 

   "Yoga  gemeinsam mit den Schülern

    üben" bzw. "Yoga in den Unterricht 

    integrieren".

 

Klangmassage                                 zur Entspannung

 

Klangmassage

 

Die Klangmassage ist eine effektive Entspannungsmethode und wirkt sich positiv auf der körperlichen, psychischen und energetischen  Ebene aus.

 

Alltagsstress und Sorgen können von uns abfallen, physische und seelische Anspannungen und Blockaden sanft gelöst und so neue Energie geschöpft werden.