Workshops

     WORKSHOPS!

     - übers Jahr ca. 4 - 6 Workshop-Angebote

     

     N Ä C H S T E R  W O R K S H O P :

    

     ... in der BEGEGNUNGSSTÄTTE  Kreuzsteinäcker:

     17.10.2020 Yoga-Workshop "Faszien-Fit intensiv"

     9:00 - ca. 14:30 Uhr (inkl. Mittagspause)

      Gebühr: 50 - 58 € (Theorie + Praxis) - auch nur Theorie buchbar

                                                                                  (8 - 10 €)

              Bitte Anmeldebogen anfordern!

 

Bei Workshops bitte frühzeitig anmelden, da nur bei Erreichen der   Mindestteilnehmerzahl (gut 1 Woche vor dem Termin) der Workshop stattfinden kann.

 INFO:   Anmeldebogen  bitte frühzeitig anfordern

(Eingang bis spätestens 8 Tage  vor  dem Termin ).

 

 

 

Workshops

 

bieten die Möglichkeit, intensiv in ein (neues) Thema  einzusteigen bzw. einzutauchen und/oder sich Anregungen für die eigene Übungspraxis zu holen.

 

 

 

 

Themenspektrum:

 

"Rücken und Aufrichtung/Haltung"

"Yogaübungen mit Mantras und Musik"

"Nacken, Schultern, oberer Rücken"

"Meditation - in Ruhe und in Bewegung"

"Yoga mit Mantras und Musik"

"Beckenboden - aus einer starken Mitte in die Aufrichtung finden"

"Faszien-Yoga"

"Partnerübungen - allein und zu zweit Yoga üben

 

 

Workshops :

 i. d. R. am Samstagvormittag 1, 5h oder 2 h

 Gebühren:  zwischen 20  und 30 €   

(für aktuelle Kursteilnehmer ermäßigt)

      

Die Kursorte werden noch bekannt gegeben