Workshops
WORKSHOPS
Für dieses Jahr sind keine Workshop-Angebote geplant.
Workshop-Themen vergangener Jahre:
- "Beckenboden und Aufrichtung" (ca. 2 h)
- "Yoga zu zweit üben" (ca. 2 h)
-
"Faszien-Fit intensiv" (ca. 5 h)
Die Kursorte werden rechtzeitig bekannt gegeben.
wichtiger Hinweis:
Zu den Workshops bitte frühzeitig anmelden, da nur bei Erreichen
der Mindestteilnehmerzahl (gut 1 Woche vor dem Termin) der
Workshop stattfinden kann.
INFO: Anmeldebogen bitte frühzeitig anfordern! Danke!
(Eingang bis spätestens 8 Tage vor dem Termin ).
Workshops
bieten die Möglichkeit, intensiv in ein
neues Thema einzusteigen, ein Thema zu vertiefen und sich Anregungen für die
eigene Übungspraxis zu holen.
Themenspektrum:
"Rücken und Aufrichtung/Haltung"
"Yogaübungen mit Mantras und Musik"
"Nacken, Schultern, oberer Rücken"
"Meditation - in Ruhe und in Bewegung"
"Yoga mit Mantras und Musik"
"Beckenboden - aus einer starken Mitte in die Aufrichtung finden"
"Faszien-Yoga"
"Partnerübungen - allein und zu zweit Yoga üben"
Workshops :
i. d. R. am Samstagvormittag 1, 5h / 2 h
Intensiv-WS: 4 - 5 h (inkl. Pausen)
Gebühren WS : variieren je nach Stundenanzahl und Kursort
(für TN aus den laufenden Kursen ermäßigt)