Workshops

     WORKSHOPS!

     - übers Jahr ca. 4 - 6 Workshop-Angebote

     

NÄCHSTER WORKSHOP:

 

...in der CELLA:

         

23. November 2019 "Nacken, Schultern, oberer Rücken"

        9:45 - 11:15 Uhr

      Gebühr: 20 €  (ermäßigt für Kursteilnehmer)

JETZT Anmeldebogen anfordern!

 

Bei Workshops bitte frühzeitig anmelden, da nur bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl (gut 1 Woche vor dem Termin) der Workshop stattfinden kann.

INFO:  Der Anmeldebogen sollte frühzeitig angefordert werden, da er bis spätestens 1,5  Wochen  vor  dem Termin eingehen muss.

 

 

 

 

Workshops

 

bieten die Möglichkeit, intensiv in ein (neues) Thema  einzusteigen bzw. einzutauchen und/oder sich Anregungen für die eigene Übungspraxis zu holen.

 

 

 

 

Themen:

 

"Rücken und Aufrichtung/Haltung"

"Yogaübungen mit Mantras und Musik"

"Nacken, Schultern, oberer Rücken"

"Meditation - in Ruhe und in Bewegung"

"Yoga mit Mantras und Musik"

"Beckenboden - aus einer starken Mitte in die Aufrichtung finden"

"Faszien-Yoga"

"Partnerübungen - allein und zu zweit Yoga üben

 

 CELLA-Workshops (Meditationsraum) :

 am Samstagvormittag 09:45 - 11:15 Uhr, 

Gebühr: 20 €     (für Kursteilnehmer reduziert: 14 €)

      

z. T. auch anderer Kursort