Yoga am Freitagabend "12 - 17 Termine übers Jahr"

Wer früher schon Yoga geübt hat und wiedereinsteigen möchte ist hier genauso willkommen wie Interessierte, die keine Zeit haben, einen wöchentlichen Kurs zu besuchen, aber regelmäßig unter Anleitung üben möchten. 

 

Achtsames Yoga-Üben hilft uns, unsere Grenzen sowie Möglichkeiten  besser einzuschätzen.

 

Die Übungen stärken uns körperlich und wirken sich positiv auf Geist und Psyche aus, was zu mehr Klarheit und innerer Balance führt. 

Wir gehen gestärkt und mit neuer Energie sowie Anregungen (für die eigene Yogapraxis zu Hause) in den Alltag zurück.


Hatha-Yoga-Kurs am Freitagabend (2021) - anfangs online

"Termine übers ganze Jahr" 1- 2 x pro Monat

 in der ONLINE-PHASE:

Freitagabend: 18:45 - 20:15 Uhr  ( 90 min)

- nur für Interessierte mit Vorerfahrung

 

Bei PRÄSENZUNTERRICHT ebenfalls 18:45 Uhr 

Ort nach Absprache

 

  Gebühr: 13 €  / UE

  Kurs, daher keine Einzelterminbuchung möglich                                                     

   -  In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

  

 

Neuer Kurs ab 2021 mit folgenden 17 Terminen

übers Jahr:

 19.02. / 12.03. / 16.04. / 30.04. / 07.05. / 14.05. / 11.06. / 15.06. / 09.07. / 16.07. / 24.09. / 15.10. / 22.10. / 12.11. / 19.11. / 03.12. / 10.12.

 (i.d.R. freitags)

Dieser Kurs wird auf Grund der aktuellen Situation  zunächst als Online-Unterricht (ZOOM) starten und später als "Yoga im Wohnzimmer" und bei schönem, warmem  Wetter als "Yoga im Garten" weitergeführt .

 

Bei Interesse bitte für 2022 nachfragen!

 

Bzw. bei Interesse an einem Online-Kurs bitte nachfragen. Ein neuer Abendkurs ab ca. Oktober 2021 ist in Planung (dienstags bzw. mittwochs)