Yoga am Freitagabend "12 Termine übers Jahr"

Wer früher schon Yoga geübt hat und wiedereinsteigen möchte ist hier genauso willkommen wie Interessierte, die keine Zeit haben, einen wöchentlichen Kurs zu besuchen, aber regelmäßig unter Anleitung üben möchten. 

 

Achtsames Yoga-Üben hilft uns, unsere Grenzen sowie Möglichkeiten  besser einzuschätzen.

 

Die Übungen stärken uns körperlich und wirken sich positiv auf Geist und Psyche aus, was zu mehr Klarheit und innerer Balance führt. 

Wir gehen gestärkt und mit neuer Energie sowie Anregungen (für die eigene Yogapraxis zu Hause) in den Alltag zurück.


Hatha-Yoga-Kurs am Freitagabend (2021) - ONLINE

"12 Termine übers Jahr" 

 in der ONLINE-PHASE:

Freitagabend: 18:45 - 20:10 Uhr  ( 2 x 40 min)

- nur für Interessierte mit Vorerfahrung

 

Bei PRÄSENZUNTERRICHT: 19:00 Uhr - 20:30 bzw. 20:40 Uhr 

 

  Gebühr: 13 €

  12  feste Termine übers Jahr à 80 min (online)

                                                              bzw. 90/100 min

  

   -  In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

  

 

Neuer Kurs ab 2021 (12 Termine):

 19.02. / 12.03. / 16.04. / 07.05. / 11.06. + 25.06. / 09.07. + 16.07. / 24.09. / 15.10. / 12.11. / 03.12.

 

Dieser Kurs wird auf Grund der aktuellen Situation  zunächst als Online-Unterricht (ZOOM) und später als "Yoga im Wohnzimmer" und bei schönem Wetter als "Yoga im Garten" weitergeführt (dann statt 90 min 100 min).

 

Es ist zurzeit noch ein Platz ab März 2021 frei - bei Interesse bitte melden! Nur für eine/n Interessierte/n, der/die kein/e Yogaanfänger/in ist.

 

Bei Interesse bitte nachfragen!